Чому одні люди повніють, а інші – ні?
 
Схильність до набору зайвих кілограмів багато в чому визначається типом конституції. Розрізняють три типи конституції: нормостенічний, астенічний і гіперстенічний. Гіперстеніки зазвичай більш схильні до ожиріння.
 
Експрес-метод: конституційний тип можна визначити,  вимірявши кут, утворений дугами ребер з вершиною мечовидного відростка грудини. Результати оцінюємо таким чином:
Кут близько 90º - нормостенічний тип;
Кут менше 90º (гострий) - астенічний тип;
Кут більше 90º (тупий)  - гіперстенічний тип.
 
Існують і інші причини, що сприяють набору ваги.